Idete na túru? Toto si určite nezabudnite zabaliť do ruksaku!

Idete na túru? Toto si určite nezabudnite zabaliť do ruksaku!

26.07.2019 08:33 | Marketing | Komerčný článok

Horská záchranná služba minulý rok zasahovala približne 2 700-krát. Nevhodné oblečenie, obuv a nedostatočná výbava turistov – to sú najčastejšie príčiny úrazov na výletoch v prírode. Na tohtoročných Medvedích dňoch na Hrebienku, v stánku Poštovej poisťovne, sa dospelí aj deti dozvedia ako úrazom v horách predchádzať a ako postupovať pri poskytovaní prvej pomoci v prípade nehody na túre.

 

Horská záchranná služba (HZS) vlani zasahovala spolu približne 2 700-krát. Najčastejšie pri úrazoch dolných končatín (podvrtnuté členky, kolená) a horných končatín, a to v dôsledku neopatrnej chôdze, pošmyknutia, pádu. V letných mesiacoch k nim dochádza hlavne na turistických chodníkoch a v horolezeckom teréne. „V období od 15. júna do 14. júla tohto roku bolo evidovaných necelých 100 výjazdov. Príčinou zranení býva najmä nevhodne zvolená obuv – tenisky, dokonca sandále, teda mäkká obuv, ktorá nechráni a nespevňuje členky. V prípade nepriaznivého počasia takáto obuv rýchlo premokne a na mokrých kameňoch podrážka nedrží, šmýka sa. Dochádza tak k bolestivým výronom a k fraktúram,“ upozorňuje Andrea Drgoncová z Operačného strediska tiesňového volania HZS.

Poštová poisťovňa sa práve kvôli vysokej úrazovosti na horách rozhodla podporiť osvetu bezpečnosti. Na Medvedie dni na Hrebienku, ktoré sa uskutočnia 31.7. – 3.8.2019, dopraví aj sanitku, ktorú odborníci návštevníkom letného festivalu detailne predstavia. „Deti, ktoré sa zastavia v našom stánku, hravým spôsobom naučíme ako predchádzať úrazom a ako podať prvú pomoc pri zranení na túre či prechádzke v prírode. Chceme tak prispieť k tomu, aby rodiny prežili svoj dovolenkový čas na Hrebienku príjemne a zároveň zmysluplne,“ hovorí riaditeľ úseku tvorby produktov a podpory predaja Poštovej poisťovne Ondrej Reichbauer.

Pár rád pre bezpečnú turistiku:

• V rámci prevencie by sme pred každou plánovanou túrou mali zvážiť naše schopnosti a možnosti či kondíciu ostatných členov turistickej skupiny.
• Nezabudnite sledovať počasie a v prípade nepriaznivej prognózy túru radšej odložte.
• Ak sa už ocitnete v búrke, treba čo najrýchlejšie zostúpiť z hrebeňových partií do údolia.
• Pri celkovej nevoľnosti alebo vyčerpaní pomôže aj to, ak si turista nachvíľu odpočinie, najlepšie v tieni. Poskytnite mu dostatočné množstvo tekutín a jedlo.
• Turistovi, ktorého netrápi len prechodná únava, ale aj iné zdravotné problémy (napr. je liečený na vysoký krvný tlak, užíva lieky), odporúčame kontaktovať HZS, aby nedošlo k ďalším možným komplikáciám zdravotného stavu. Pri každom kontaktovaní HZS je potrebné uviesť všetky požadované údaje a zrozumiteľne potvrdiť operátorovi svoju žiadosť o pomoc.
• Ak príde k úrazu, zachovajte „chladnú hlavu“. Človek podliehajúci panike môže celú situáciu zhoršiť a sťažiť aj samotnú záchranu.
• Dnešné mobilné telefóny obsahujú GPS a vedia určiť polohu osoby v teréne. V krajnej núdzi môžete kontaktovať HZS. Záchranárom pomôže, ak osoba v tiesni vie poskytnúť súradnice GPS. Urýchli to navigáciu, prípadne samotnú záchrannú akciu.
• Skôr ako vyrazíte na túru, zabezpečte si horské poistenie. Poštová banka v spolupráci s Poštovou poisťovňou ponúka k UŽITOČNÉMU ÚČTU aj CESTOVNÉ POISTENIE K PLATOBNÝM KARTÁM. Okrem poistného krytia pre krátkodobé cesty do zahraničia (poistenie liečebných nákladov, poistenia zodpovednosti za škodu na majetku a na zdraví, pomoc pri zložení kaucie, poistenie batožiny) je doplnené aj o novinku platnú pre územie Slovenska – poistenie do hôr, ktoré zahŕňa poistné krytie na zásah Horskej služby na Slovensku až do výšky 5 000 eur. S nonstop asistenčnou službou získa klient všetky potrebné informácie ako postupovať v prípade neočakávaných udalostí. Viac informácií nájdete na www.postovapoistovna.sk.

Horská záchranná služba odporúča venovať dostatočnú pozornosť aj výbave na túru. Do batohu by si turisti mali pribaliť vždy dostatočné množstvo tekutín (aspoň 1,5 l najlepšie čistej vody alebo čaju) a jedla (rýchly zdroj energie – napríklad energetická tyčinka). Okrem toho by mali mať so sebou náhradné oblečenie, oblečenie do dažďa (nepremokavú bundu/pláštenku), kvalitné slnečné okuliare, opaľovací krém, svetelný zdroj (aj náhradné batérie), turistickú mapu, lekárničku s termofóliou. Vhodné sú aj turistické paličky.

Nevyhnutnosťou je mať pri sebe plne nabitý mobilný telefón, z ktorého je možné okamžite kontaktovať záchranárov na tiesňovej linke HZS „18 300“, prípadne odoslať polohu GPS. „Výhodou je, ak má turista vo svojom mobile vopred inštalovanú Aplikáciu HZS. Okrem základných cenných rád napr. o aktuálnom stave chodníkov, výstrahách, lavínovom stupni, či poskytnutiu prvej pomoci, umožňuje komunikáciu prostredníctvom sms či odoslanie GPS súradníc priamo záchranárom,“ dodáva A. Drgoncová.

pošli na vybrali.sme.sk


Danko a Pellegrini požiadali o mimoriadne vystúpenie v RTVS

Danko a Pellegrini požiadali o mimoriadne vystúpenie v RTVS

Kancelária predsedu Národnej rady SR a Úrad vlády SR požiadali RTVS o možnosť vystúpenia s vyhlásením predsedu parlamentu Andreja Danka a premiéra Petra Pellegriniho k 30. výročiu Nežnej revolúcie.

Po 33 rokoch sa vracajú na obrazovky zmenení Pa a Pi, s dôležitým odkazom (VIDEO)

Po 33 rokoch sa vracajú na obrazovky zmenení Pa a Pi, s dôležitým odkazom (VIDEO)

 Rozprávkové postavičky Pa a Pi sa vracajú na televízne obrazovky. RTVS odvysiela päť častí, v ktorých sa zvierací vesmírni cestovatelia vracajú po 33 rokoch na Zem a nájdu planétu v aktuálnom nelichotivom stave.

Berlín bude mať arabskojazyčnú rozhlasovú stanicu

Berlín bude mať arabskojazyčnú rozhlasovú stanicu

Nemecké hlavné mesto Berlín bude mať svoju arabskojazyčnú rozhlasovú stanicu. Schválila to vo štvrtok mediálna rada berlínskeho a brandenburského mediálneho ústavu (Mabb), ktorý udeľuje vysielacej licencie a dohliada na rozmanitosť súkromných médií.

Dnes mal odštartovať nový program Comedy House, jeho štart sa odkladá

Slovak Telekom dnes odštartoval niekoľko programových noviniek. Plánoval oficiálne spustiť aj nový zábavný program Comedy House. Jeho štart sa však včera večer rozhodol posunúť.

RTVS bude mať 17. novembra mimoriadne spravodajstvo (VIDEO)

RTVS bude mať 17. novembra mimoriadne spravodajstvo (VIDEO)

Rozhovory, reportáže, živé vstupy, či zostrihy historických spravodajských príspevkov prinesie RTVS v mimoriadnom televíznom a rozhlasovom spravodajstve v nedeľu 17. novembra.

Dokument Spýtaj sa vašich 89 prinesie svedectvá z roku 1989 (VIDEO)

Dokument Spýtaj sa vašich 89 prinesie svedectvá z roku 1989 (VIDEO)

Pamätáte sa, čo ste robili v novembri 1989? Ak nie, môžete sa na udalosti, ktoré naštartovali zmenu vo vtedajšom Československu, opýtať vašich rodičov, starých rodičov a známych. Preto sa režisérka Barbora Berezňáková vybrala za príbehmi bežných ľudí po celom Slovensku.

Vianočnú kampaň natáčal Telekom v okolí Vysokých Tatier (VIDEO)

Vianočnú kampaň natáčal Telekom v okolí Vysokých Tatier (VIDEO)

Slovak Telekom vo vianočnej kampani mení komunikačný koncept.

Facebook tento rok zmazal vyše päť miliárd falošných účtov

Facebook tento rok zmazal vyše päť miliárd falošných účtov

Sociálna sieť Facebook v prvých deviatich mesiacoch tohto roka zakročila proti 5,4 miliardám falošných účtov. Väčšinu zablokovala niekoľko minút po založení, uviedla v novom vydaní štatistík. Facebook do tohto prehľadu prvýkrát zahrnul tiež čísla o sociálnej sieti Instagram.

Odovzdávanie Bielych vrán bude venované tridsiatim rokom slobody

Odovzdávanie Bielych vrán bude venované tridsiatim rokom slobody

Už po dvanásty rok sa odovzdajú ocenenia Biela vrana, tohto roku presne na výročie Nežnej revolúcie - 17. novembra. Organizátori tak chcú zmeniť oslavu Novembra na živý sviatok a pripomenúť, že o slobodu a verejné dobro sa treba neustále starať.

Sudkyňa Maruniaková, ktorá pomohla Kočnerovi, utekala pred novinármi (VIDEO)

Sudkyňa Maruniaková, ktorá pomohla Kočnerovi, utekala pred novinármi (VIDEO)

Pred osobitnú komisiu Súdnej rady sa dnes postavili štyria sudcovia, ktorí sa spomínajú v Kočnerovej Threeme. Prišla aj Zuzana Maruniaková, ktorá rozhodla v prospech Mariana Kočnera a prisúdila mu vyše osemmiliónovú zmenku proti televízii Markíza, bez toho, aby vôbec skúmala podpis Pavla Ruska. Maruniakovú celý čas riadila Jankovská.

Najčítanejšie