6 tipov, ako si oddýchnuť od notifikácií a technológií

6 tipov, ako si oddýchnuť od notifikácií a technológií Ilustr. foto: O2

S telefónom zaspávame, s telefónom sa zobúdzame. Z ruky ho nedáme preč ani počas dňa, keď sme v neustálom spojení s rodinou, priateľmi či kolegami, a aby toho nebolo málo, notifikácie nám každú chvíľku pripomínajú, čo sa deje. No predstavte si, že by ste to aspoň na týždeň vypli. Ako na to? Pokračovanie.