Miroslava Kernová

Miroslava Kernová

Dôchodcovia dostanú v novom roku vyššie dôchodky. Sociálna poisťovňa vyplácané dôchodky zvýši o 3,6 % automaticky, o valorizáciu teda nemusia osobitne žiadať. Dôchodok v novej výške dostanú v obvyklých januárových výplatných termínoch. Sociálna poisťovňa im zároveň v januári 2024 zašle aj písomné rozhodnutie. Zvýšené dôchodky dostane viac ako 1,4 milióna poberateľov dôchodkov. Novopriznávané dôchodky, o ktorých bude Sociálna poisťovňa rozhodovať v budúcom roku, sa budú valorizovať o 14,5 %.

Osteoporóza je ochorenie, ktoré sa prejavuje ubúdaním množstva kostnej hmoty a poruchami mikroarchitektúry kostí. Vedie k oslabeniu pevnosti kostí, a tým k zvýšeniu ich lámavosti. Preriedená kosť sa stane menej odolnou voči mechanickým vplyvom (ťahu, tlaku, šmyku a krúteniu), klesá jej pružnosť a pevnosť, v dôsledku čoho sa zvyšuje riziko zlomenín.

Slovenský europoslanec Martin Hojsík bol v stredu v súlade s pravidlami parlamentu o nomináciách ako jediný kandidát zvolený aklamáciou do funkcie podpredsedu Európskeho parlamentu.

Predsedníctvo HLASu na základe koaličnej zmluvy rozhodlo o nomináciách strany na sedem ministrov novej vlády, ako aj na predsedu Národnej rady Slovenskej republiky.

Súťažiaci strávia spoločne v dome 9 týždňov, neminú ich ani vianočné sviatky.

Čo sa skrýva na pozadí veľkých umeleckých diel? A čo sa deje s naším telom, keď nemáme dostatok spánku? Ako môžeme zmierniť klimatickú krízu? Udržiavať si všeobecný prehľad vo svete preplnenom rýchlymi a mnohokrát povrchnými informáciami je fuška. Ak sa chcete niečo nové naučiť a zároveň si oddýchnuť, pozrite si niektorý z nasledujúcich dokumentov na Netflixe. Faktor reality je pri nich veľmi silný, a preto vás môžu niektoré informácie aj šokovať. Pokračovanie.

Na to, aby ste si v novembri či decembri vybavili predčasný starobný dôchodok, musíte podľa stránky Sociálnej poisťovne o dôchodok požiadať v pobočke Sociálnej poisťovne podľa miesta vášho trvalého bydliska, kde príslušný zamestnanec s vami spíše žiadosť o jeho priznanie. "Termín si môžete rezervovať v Rezervačnom systéme. Tu si môžete vybrať konkrétnu pobočku (pracovisko) podľa miesta vášho trvalého pobytu. Rezervačný systém vám ponúkne presný deň a čas, ktorý vám vyhovuje."

Je odchod z krajiny dobrým riešením, keď jej budúcnosť ovplyvňuje každý z nás aj bežnými rozhodnutiami či malými gestami? A možno netreba odísť: na Slovensku je už teraz množstvo šikovných a iniciatívnych ľudí, ktorí prinášajú projekty pre kvalitnejší život. Pokračovanie.

Bez jazykov sa dnes nikam nepohneme. Anglicky či nemecky musíme vedieť aj kvôli pozeraniu filmov a seriálov na streamovacích službách, hraniu počítačových hier a, samozrejme, najmä kvôli lepšie platenej práci v medzinárodných firmách. Vzdelávať by sa mali aj milovníci cestovania – ak chcú objaviť tie najlepšie miesta a lokálne pochúťky počas dovoleniek, oplatí sa aj francúzština, španielčina či taliančina. V prípade exotiky môžu skúsiť tiež arabštinu, čínštinu či japončinu. Ako však na to? Pokračovanie.

Dôchodky sa k 1. januáru 2024 zvýšia o 3,6 %. Dôchodky priznané počas roka 2024 sa zvýšia o 14,5 %, informuje expert na dôchodky Jozef Mihál:

Podľa údajov OECD má Slovensko najnižšiu zaočkovanosť proti chrípke v rámci krajín EÚ. Vakcinácia sa pritom odporúča najmä starším ľuďom, pacientom s chronickými ochoreniami, ale aj tehotným ženám a malým deťom. Všeobecná zdravotná poisťovňa podporuje prevenciu aj počas prichádzajúcej chrípkovej sezóny a svojim poistencom preplatí vakcíny v plnej výške ich ceny. Deti od 2 do 12 rokov majú navyše zadarmo k dispozícii aj bezbolestnú a bezihlovú vakcínu v spreji.

Svet počítačových hier je rozmanitý a obsahuje oveľa viac ako len bojové témy, simulácie jazdy alebo športové zápasy. Nemusia byť vždy hrozbou. Sú aj také, ktoré prepájajú deti s rodičmi, deti navzájom, ale aj deti s učiteľmi. Môžu vzdelávať o dejinách architektúre alebo iných zaujímavých témach. Ako nájsť tú správnu rovnováhu, aby deťom viac dávali ako brali? Ako môžu rodičia zabrániť závislosti a presmerovať dieťa k efektívnej hre? O tom sa v Klube rodičov rozprávala Andrea Šprochová so Silvestrom Bučekom, vysokoškolským pedagógom, ktorý pôsobí aj v OZ Vĺčatá.

Včerajšiu premiérovú epizódu si pozrelo doposiaľ najviac divákov od februárového štartu formátu.

Vyhlásenie predsedu Hlasu Petra Pellegriniho po predsedníctve: Predsedníctvo Hlasu dnes jednomyseľne rozhodlo o tom, že Hlas bude ďalšie rokovania viesť so stranami Smer a SNS.

V pondelok 9. 10. o 20:23 hod. zasiahlo východné Slovensko zemetrasenie. Ministerstvo vnútra zverejnilo nasledujúce informácie:

Strana 61 z 223